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Balance & Körperspannung
Balance & Körperspannung
Teppich rutschen
15–20 MinHauptteilKl. 1–2–3–4
TurnsaalEinzelViel MaterialKein AufbauKurz erklären
📘 Spielbeschreibung
Jedes Kind bekommt eine Teppichfliese und rutscht damit durch den Turnsaal — ein Fuß oder beide Hände liegen auf der Fliese, das andere Bein gibt den Schub. Die Kinder probieren vorwärts, rückwärts und seitwärts zu rutschen und wechseln regelmäßig die Aufgabe. Ein kleiner Hütchen-Parcours und eine Langbank erweitern die Bewegungsformen. Alle Kinder bewegen sich gleichzeitig im eigenen Tempo, es gibt keine Wertung — im Mittelpunkt steht, das Gleichgewicht auf einer instabilen Unterlage zu halten.
📋 Ablauf
1Jedes Kind holt sich eine Teppichfliese und sucht sich Platz im Raum.
2Frei rutschen: vorwärts, rückwärts, seitwärts, mit wechselndem Standbein.
3Die Lehrperson ruft neue Aufgaben ein — anderer Fuß, Hände statt Füße, andere Richtung.
4Wer sicher rutscht, geht in den Hütchen-Parcours und umrundet die Hütchen im Slalom.
5Wer möchte, probiert die Bank-Aufgabe: Fliese auf die Langbank legen und darüber rutschen.