Standwaage & Einbeinstand

5–10 MinBelebungKl. 1–2–3–4

Turnsaal, Outdoor oder Bewegungsraumganze KlasseKein MaterialKein AufbauSchnell erklärt

📘 Spielbeschreibung

Eine Person — Lehrperson oder ein Kind — macht eine Balance-Position vor. Die ganze Klasse übernimmt sie gleichzeitig und hält sie. Die vormachende Person wechselt im eigenen Tempo zur nächsten Position, statisch und dynamisch im Wechsel.

📋 Ablauf

1Klasse verteilt sich mit Abstand, alle schauen zur vormachenden Person.

2Vormachende Person zeigt eine Position (z. B. Einbeinstand), alle übernehmen sie sofort.

3Nach ca. 10 Sekunden Halten wechselt die vormachende Person zur nächsten Position.

4Positionen mischen — Beispiele: Einbeinstand, Zehenstand, Storchwippen (leicht vor/zurück wippen auf einem Bein), Flieger (Oberkörper vorkippen, ein Bein strecken, Arme wie Flügel), Baum (Fußsohle ans andere Bein, Arme wie Äste nach oben).

5Nach mehreren Runden übernimmt ein neues Kind das Vormachen.