Freeze-Fangen – Spielfeld-Skizze für Springen & Landen im TurnunterrichtSpielfeld Vergrößern
Springen & Landen

Freeze-Fangen

5–10 MinBelebungKl. 1–2–3–4
Turnsaalganze KlasseKein MaterialKein AufbauSchnell erklärt

📘 Spielbeschreibung

Ein Fangspiel mit vier aufbauenden Einfrierformen. Wer gefangen wird, springt sofort in die aktuell gerufene Form und bleibt darin stehen. Befreit wird, wer selbst gefangen werden könnte: Ein freies Kind springt daneben, landet in derselben Form und hält sie zwei Sekunden — dann sind beide wieder frei. Die Lehrperson zeigt jede Form vor dem Spiel und steigert von Form 1 bis Form 4.

📋 Ablauf

1Die Lehrperson zeigt die aktuelle Einfrierform, alle machen sie kurz nach.
2Zwei bis drei Fänger werden bestimmt.
3Alle laufen frei — wer gefangen wird, springt sofort in die gerufene Form.
4Befreiung: Ein freies Kind springt daneben, landet in derselben Form und hält sie zwei Sekunden — beide sind frei.
5Nach zwei bis drei Minuten wird die nächste Form gerufen und die Fänger wechseln.
TEIL DIESER STUNDE
S2 – Sprungformen & Landen
Ganze Stunde ansehen