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Balance & Körperspannung
Balance & Körperspannung

Bank-Duell

10–15 MinHauptteilKl. 2–3–4
TurnsaalKleingruppe oder PartnerViel MaterialAufbau ~5 MinKurz erklären

📘 Spielbeschreibung

Eine umgedrehte Langbank liegt auf Matten, schmale Seite nach oben. Zwei Kinder starten gleichzeitig an den gegenüberliegenden Enden und treffen sich in der Mitte. Dort versuchen sie, sich eine Hand zu geben und den anderen durch Ziehen und Drücken zum Absteigen zu bringen. Wer die andere Seite erreicht, ohne abzusteigen, gewinnt.

📋 Ablauf

1Pro Station eine Langbank umgedreht aufstellen, Turnmatten links und rechts daneben.
2Die Kinder stellen sich in zwei Reihen an die beiden Bankenden.
3Die ersten zwei gehen nach dem Ritual los und treffen sich in der Mitte. Sie geben sich eine Hand und ziehen und drücken – nicht schlagen, nicht am Kopf oder an der Kleidung.
4Wer absteigt, geht zurück an sein Ende. Wer die andere Seite erreicht, bekommt einen Punkt und stellt sich dort hinten an.
5Die nächsten zwei starten, sobald die Bank frei ist.